癫痫的种类非常多，发病的症状也是不一样的，就比如成年人吧，成年人本来就压力大，一旦患上癫痫，就更容易暴躁。长期下去就会体现焦虑不安，长期抱怨别人的心态，对于成人癫痫病患者来说，不少患者可能因特定情绪或者感觉失常出现时，更有可能成为癫痫发作前兆。

一、保持很佳体力

每天应有充足睡眠，避免通宵游乐。摄取营养丰富食物，适当水分，避免暴饮暴食。应预防便秘，以减少发作。若成年人癫痫病患者大多在清晨起床前发作，刚应在睡前吃一些点心，以减少发作。

二、按时服药

突然停药，往往会引起再度发作，甚至引起更严重的连续性发作，称为癫痫重积状态。遇此情形，一定要立即将成年人癫痫病患者送医治疗。平时不可任意在未发作期间停药，应在医师指示下，有规则地继续服用抗癫痫药。

三、注意体温的变化

发烧常诱使发作增加，遇有发烧情形时，应立即设法降低体温，可施行冷敷、酒精拭浴或使用冰袋等。若发烧持续不退，而有癫痫持续发作状态时，应使用低温毛毯降低体温，以改善发作。

四、减少声光的刺激

少数病人因声音和光线的刺激，而引起发作，应特别注意环境的安排。看电视时，电视机的声音不可太大，周围的灯光不宜太暗，当电视机的画面不稳定时，很好闭目休息，等别人调整之后，再行观赏。

癫痫的病因复杂多样。经过上述内容的介绍相信很多朋友已经有可大概的了解。希望大家能在生活中养成良好的生活习惯，以免发生意外!