说到癫痫，可能很多人都听说过，因为它是一种很常见的疾病，患上这种病是人很多的。患上此病后对患者的健康以及生活都会造成很大的影响。同癫痫病患者的病情是不一样的，因此所病情的表现形式也各不相同，病情严重的癫痫病患者可能会面对癫痫频发发作的症状，对于癫痫病患者来说，癫痫频发发作是一件非常痛苦的事情。

癫痫需要注意的问题有很多，而癫痫诱发因素中饮食也是其中的一项，不当的饮食会导致癫痫的发作，因此，癫痫病人对饮食也是非常关注的，生活避免一切可诱发发作的食物。生活饮食中，过饥过饱、暴饮暴食，饮酒、浓茶、咖啡，高糖食品以及刺激性的食物都是癫痫病人应减少或避免食用。不要逞一时口舌之快，而导致病情加重。

一、维生素：乳中含糖百分之3至百分之六，主要是乳糖。除了脂溶性维生素A、D外，乳中还含无硫氨素、核黄素和尼克酸等B族维生素。

二、蛋白质：牛奶中含蛋白质百分之3至百分之4，容易吸收，所以生理价格较高。癫痫的饮食多喝牛奶，牛奶蛋蛋白质的赖氨酸和蛋氨酸含量较高，能补充类蛋白质氨基酸构成的不足，提高其养分价格。

三、脂肪：牛奶含脂肪，乳中脂肪是微细的脂肪颗粒扩散在乳中，癫痫的饮食应该容易消化吸收。

四、无机盐：乳中的无机盐是钙、磷、钾等。牛乳中的钙比蔬菜容易吸收，因此牛奶是癫痫的饮食中较好的补充养分的食用乳类。

五、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁量，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

大家在日常生活中一定要保持正确合理的生活作息，纠正一些生活上的不良习惯，这样才能降低患上癫痫病的危险。如果您还有什么问题，可以咨询，向我们的医生进行更为深入的了解。在治疗的时候，一定要听从医生的嘱咐，配合好医生做好治疗工作，用乐观的心态面对生活，相信人定胜天。祝您早日康复!